|
Здравствуйте, дорогие подписчики!Наггетсы из индейки с овощами
Наггетсы - популярная еда на выездных мероприятиях на свежем воздухе. И даже если у вас скатерть ломится от угощений - наггетсы собственного приготовления лишними не будут. Тем более готовятся элементарно. К наггетсам предлагаю приготовить фруктово-овощной салат.
Ингредиенты для "Наггетсы из индейки с овощами":
Наггетсы
Панировка
- Сухари панировочные — 2 ст. л.
- Приправа (я использую приправу под названием "Декор Мексика" (тако). Состав: перец чили, чеснок, декстроза, лук, соль, орегано, дрожжевой экстракт, картофельный крахмал, картофельная клетчатка, экстракт паприки) — 0,5 ст. л.
Рецепт "Наггетсы из индейки с овощами":
 |
Ингредиенты наггетсов. Наггетсы из индейки. Приправу для панировки использовать необязательно, но желательно. Приправа может быть любой. Так же наггетсы можно приготовить и без панировки. |
 |
Морковь натереть на мелкой терке, стебель сельдерея - на крупной, дополнительно, если сельдерей сильно размахриться, порезать ножом. Зеленый лук так же измельчить ножом. |
 |
Добавить фарш |
 |
Добавить крупу, яйцо, соевый соус, чеснок. |
 |
Перемешать. Рукой удобнее |
 |
Далее формуем наггетсы. Для этого в панировочные сухари перемешанные с приправой выкладываем ложкой комочек фарша и обваливаем со всех сторон с помощью вилки. Нагеттсы можно обжарить или запечь в аэрогриле как я. |
 |
Я по мере приготовления наггетсов сразу выкладываю их на решетку аэрогриля. Перед запеканием можно сбрызнуть маслом (из распылителя). |
 |
Запекать при Т 180 10-15 минут. Обычно наггетсы едят с соусом. Я предлагаю попробовать с салатом. |
 |
Не стала его включать в рецепт. Просто как вариант подачи. Для салата яблоко, сельдерей и курагу нарезать. Заправка - немного лимонного сока и оливкового масла. |
 |
Вариант подачи с салатом. |
Оценить и прокомментировать рецепт >>>
Новенькое на сайте женского журнала myJane.ru:
 |
Самый мужественный - тот Кто встречает смело свой грядущий день Самый же малодушный - тот, Кто медлит с совершенствованием своим. (Авиценна) Читать далее
|
|
