 | Здравствуйте, дорогие подписчики! Омлет нежный, воздушный, пышный
Если вам надоели яичницы - приготовьте те же яйца, но по-другому! Омлет - из серии правильного питания ПП, который не жарится, а варится. Кушайте с овощами и зеленью, а если добавите к омлету чуть оливкового масла и кусочек зернового хлебушка - вот и полноценный завтрак ЖБУ
Ингредиенты для "Омлет нежный, воздушный, пышный":
Рецепт "Омлет нежный, воздушный, пышный":  | Взбалтываем яйца со щепоткой соли. |
 | Добавляем молоко и взбиваем венчиком до однородной структуры. |
 | Посуда для омлета должна быть антипригарной - у меня жаропрочное стекло.
Ёмкость для омлета слегка смазать маслом (я стекло не смазывала), вливаем яичную смесь.
Ставим емкость в центр кастрюльки.
|
 | Добавляем горячую воду почти вровень с омлетом.
Закрываем крышкой. Варим на умеренном кипении.
Готовим 18 - 20 минут (мне хватило 15 минут)
|
 | Омлет нежный, воздушный, пышный - готов! |
 | Переложить омлет в блюдо для подачи, посыпать свежемолотым перцем из мельницы.
Подаем с овощами и зеленью.
|
Оценить и прокомментировать рецепт >>>
Новенькое на сайте женского журнала myJane.ru:  | Старения не избежать никому – со временем в организме человека начинают происходить необратимые возрастные изменения, и некоторые из них могут доставлять определенный дискомфорт. Именно поэтому и многие врачи, и многие специалисты по питанию рекомендуют регулярно использовать те или иные антивозрастные добавки и витамины, помогающие замедлить процессы старения, яснее мыслить и чувствовать себя лучше, а также сохранять кожу свежей, а настроение – отличным. На какие же из них стоит обратить свое внимание в первую очередь? Читать далее |
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий